Кожа летом: солнце, жара и уход после пляжа

Летом на кожу действует всё сразу: солнце, жара, пот, солёная и хлорированная вода, ветер на улице и кондиционер в помещении. По отдельности каждый фактор безобиден, вместе они быстро выводят кожу из равновесия. Разберём, что меняется и как перестроить уход.

Что происходит с кожей в жару

Главная летняя проблема — обезвоживание. Кожа теряет воду быстрее, чем успевает её удерживать: помогают этому и потоотделение, и сухой воздух кондиционеров. Признаки узнаваемые — тусклый цвет лица, ощущение стянутости, мелкие морщинки заметнее, чем весной.

При этом жирная кожа летом блестит сильнее и может казаться «слишком увлажнённой». Это обманчиво: избыток себума и недостаток воды прекрасно уживаются. Отказываться от увлажнения из-за блеска — частая летняя ошибка.

Увлажнение и защита от солнца — разные задачи

Скажем прямо: ни одно средство Aspersina и CollagenaT не защищает от ультрафиолета. Для этого нужен отдельный солнцезащитный крем с SPF. Его наносят последним шагом утреннего ухода и обновляют каждые два часа на солнце, а также после купания.

Увлажняющий крем под SPF по-прежнему нужен: солнцезащитное средство отражает и поглощает излучение, но не удерживает в коже воду.

Меняем текстуры на лёгкие

Плотный крем, уместный в феврале, в июле ощущается маской. Летом лучше работают гели и лёгкие эмульсии: они увлажняют, не оставляя плёнки.

Для любого типа кожи — гель Bava Pure с муцином улитки и гиалуроновой кислотой. Лёгкая текстура быстро впитывается и не липнет.
После умывания — тоник Daily Use без спирта: мелкое распыление, розовая вода и гиалуроновая кислота. Подходит и чувствительной коже.
Если кожа сухая и после геля всё равно стягивает — крем Idrata с церамидами и маслом ши. Для сухой кожи он уместен и летом, просто в меньшем количестве.

Очищение: без него вечером нельзя

К вечеру на коже собираются пот, себум, пыль и солнцезащитный крем. Их обязательно нужно смыть, иначе поры забиваются, а кожа выглядит уставшей.

Летом удобен очищающий гель Daily Use с мягкими ПАВ — он подходит для всех типов кожи. Главное — не умываться «до скрипа»: пересушенная кожа ответит ещё большим блеском. Подробнее о выборе формата — в статье «Очищение по типу кожи».

После пляжа

Морская соль и хлор из бассейна сушат кожу, поэтому первое, что стоит сделать после купания, — ополоснуться пресной водой. Дальше коже нужно мягкое увлажнение.

Производитель в своих советах выделяет несколько компонентов для ухода после солнца. Алоэ вера и эфирное масло мяты дают ощущение прохлады, масло ши и масло сладкого миндаля смягчают кожу и помогают ей удерживать влагу. Масло сладкого миндаля есть, например, в креме Bava Pure, а мята — в гель-концентрате Arnica 90 Plus для тела.

Важная оговорка: если кожа покраснела, горит и болит, это солнечный ожог. Уходовая косметика его не лечит — нужны средства из аптеки, а при сильном ожоге — врач.

И немного изнутри

Коже летом нужна вода не только снаружи. Пейте достаточно — не ледяную, а прохладную или комнатной температуры. Хорошо помогают сезонные овощи и фрукты с высоким содержанием воды: огурцы, томаты, арбуз, персики.

Короткий чек-лист

Солнцезащитный крем с SPF — каждое утро, отдельным средством.
Лёгкий гель вместо плотного крема, если кожа не сухая.
Вечером — обязательное мягкое очищение.
После моря и бассейна — смыть соль и хлор, затем увлажнить.
Бальзам для губ без SPF не защищает их от солнца — для пляжа нужен отдельный стик с фильтрами.

Косметическое средство. Не является лекарственным средством.